Detik Kelahiran Ayman Zafran- Part 3

Salam...

Thanks coz sudi mengikuti sambungan cerita telenovela nih..hehe..bersambung ke fasa kemuncak cerita iaitu di labour room..semoga terhibur..ahaks..

Selepas VE ke2 dan bukaan telah pun mencapai 6cm, maka ibu di persiapkan untuk di bawa ke labour room. Tapi kalau tak penuh bukan la KMC namanya..ahaks..kebetulan banyak lak baby yang memilih  tarikh 15.05 untuk di lahirkan, penuh semua (2 bilik je) labour room. So ibu di tempatkan sementara di bilik CTG kira-kira jam 11.30pg. Nurse  menyediakan segala kelengkapan bersalin di bilik tersebut, kena standby katanya. Dalam hati ibu, janganlah bersalin di bilik CTG memandangkan katilnya agak tak sesuai je rasanya. Alhamdulillah kira-kira pukul12 seorang bayi selamat di lahirkan, maka ibu di pindahkan ke labour room la pulak.

Kira-kira pukul 12.30tengahari, Doktor Suriati, doktor yang sama yang menyambut kelahiran Faris dulu, melakukan VE sekali lagi. Masih 6cm, so doktor putuskan untuk memecahkan air ketuban. Tepat jam 12.45 waktu tu. Terdetik dalam hati ibu, insyaALLAH akan bersalin tak lama lagi dan sangat yakin ibu dapat melahirkan secara normal pada kali ini..**positif tu penting kan??**

Jam berdetik..masa berlalu..ahaks..sehingga ke pukul 2petang bukaan tetap pada tahap yang sama iaitu 6cm. Kata nurse, kontraksi berubah menjadi perlahan daripada sebelumnya. Mungkin di sebabkan itu bukaan menjadi lambat. Ibu minta izin untuk turun dari katil 'saya nak berdiri'..tapi nurse tak izinkan..huhu..Alhamdulillah, sakit kali kedua ni sangat berbeza dengan sakit melahirkan Faris. Ibu kawal pernafasan mengikut tips yang di berikan seperti dalam entry ini >>> BERNAFAS , sekali sekala ayah bernafas bersama untuk mengingatkan ibu. Tiap kali datang kontraksi ibu akan tarik nafas paling dalam dan hembuskan secara perlahan melalui mulut. Ibu minta ayah cubit lengan ibu  untuk mengalih perhatian ibu bila ibu terasa sakit  terlalu kerap.  Ayah cubit sekuat hati, mungkin balas dendam sebab tangan ayah luka kesan dari cengkaman kuku ibu semasa menahan sakit..huhu..

Selepas air ketuban di pecahkan tadi, doktor pesan pada nurse yang menjaga ibu untuk berikan ibu gas entonox, tapi kata nurse 'cara awak kawal sakit bagus sangat, tak perlu la awak ambil gas'. So ibu ikutkan coz memang pada ibu, alhamdulillah ibu masih boleh terima tahap kesakitan tu..:)..Tapi bila VE pada pukul3 masih lagi 6cm, ibu putuskan untuk ambil gas coz pada ibu mungkin panjang lagi masa untuk melahirkan, so ibu perlukan sedikit rehat. Badan dah terasa sangat penat, dan tak dapat nak jangka bila akan melahirkan.

Masalah dengan gas ni, membuatkan ibu rasa serabut. Ibu lagi suka pegang tangan ayah daripada pegang  mask gas tu..haha..So ayah tolong pegangkan, pada peringkat awal sedut gas tu ibu rasa sangat mamai, ibu beritahu ayah sesuatu..tapi ayah leh lak gelak mungkin sebab tengok ibu terlalu 'lalok'..so ibu rasa gas tu tak sesuai untuk ibu. Beberapa kali sedut dan ibu tidak sedut sepanjang kontraksi coz risau kalau terus tertidur.

Pukul3.30 petang, bukaan bertambah kepada 7cm (sangat lama berbanding progres awal kan?) Kata nurse dinding rahim sebelah kanan ibu tak cukup lembut untuk membantu kepala bayi turun, di sebabkan itulah bukaan agak lambat. So nurse yang menjaga ibu minta ibu bertukar posisi kepada mengiring, tapi ibu kurang selesa so dia minta ibu cuba untuk duduk. Sebelum itu dia bertanya bila kali terakhir ibu membuang air kecil. Sebelum  masuk ke labour room jawapannya. Ingat lagi tips ni>>kosongkan pundi kencing. So selepas 'membuang', ibu cuba duduk. . 

Alhamdulillah selepas beberapa minit duduk, bukaan bertambah kepada 8cm. Selama ni orang selalu kata bila dah nak bersalin sangat kita akan terasa seperti nak membuang air besar..ohhh..masa mengalami tu terdetik dalam hati 'ohh..memang nak terberon..'..huhu..Pada tahap ni ibu rasa cam nak tergelak pun ada, hepi coz tahu akan melahirkan dan lawak coz ayah menjerit mengingatkan ibu jangan meneran. Paksa ibu bernafas bukan meneran..Rasanya hanya perempuan yang telah melahirkan faham perasaan ibu masa ni..haha..susah rupanya nak menahan daripada meneran kerana bukaan belum penuh (10cm).

Tepat jam 4petang, tiba-tiba nurse bersuara 'ok..kalau rasa nak meneran, awak terus teran je'. Ibu sempat tanya 'camne nak push kak?'. Tapi seyes, sejak dapat green light untuk push, kontraksi tiba-tiba hilang. Ibu langsung tak sakit. Nurse pandang ibu 'tak nk meneran ke?'..ibu jawab 'kena ada sakit kan baru meneran?saya tak sakit pun'. Nurse tu buat muka kompius dan tergelak..ibu pun rasa kompius kenapa takde rasa sakit, siap leh tersengih pandang ayah n nurse.. Entah berapa kali cuba meneran, seingat ibu, kali pertama datang sakit dan ibu cuba meneran adalah pada pukul 4.15 petang. Doktor datang tak lama selepas itu, doktor pun boleh termenung tengok rambut baby yang dah terkeluar, tapi ibu masih menunggu kontraksi..haha. Beberapa kali meneran sehingga pukul5 petang doktor bagi amaran 'baby tak boleh lama di sini, takut dia lemas, awak mesti teran sekuat hati kalau tidak doktor terpaksa bantu dengan vakum'..alamak ai..dengar vakum terus ibu kesat peluh. Tanpa pikir panjang, ibu cuba teran tuk kali terakhir, tanpa sakit dannnnnn...ohh surrender..memang tak mampu dah. So doktor decide tuk gunakan vakum. Dengan sekali gentle push..alhamdulillah adik keluar dengan selamat tepat jam 5.04petang. :) Tepat jam 5.15pm uri selamat di keluarkan dan proses menjahit di mulakan..ahaks..Jam 5.30 petang ibu di bawa ke wad dan setengah jam kemudian adik di bawa masuk. Perasaan yang paling indah untuk ibu apabila dapat menyusukan adik kali pertama, 1jam selepas adik melihat dunia.

Tenaga nak push memang di tahap '0', ibu kuatkan sebab perjuangan perlu di teruskan..ahaks. Coz masuk labour room dengan hanya bekalan roti dan milo yang di makan pada pukul 7pagi. Ingatkan sebelum tengahari selamat bersalin kan..rupanya sampai ke petang..haha. dan sepanjang di labour room ibu hanya minum air zamzam dan kurma sahaja. Walau apapun, ibu sangat bersyukur, ALLAH makbulkan hasrat ibu untuk merasai kesakitan yang arwah mak rasakan semasa melahirkan ibu. ALLAH makbulkan doa ibu untuk merasakan kesakitan sebenar melahirkan seorang hambaNYA. ALLAH tunaikan impian ibu  supaya ayah menyaksikan sendiri kelahiran anaknya. Dan yang paling penting, adik lahir dengan sihat dan selamat.

Alhamdulillah, walaupun prosesnya panjang ibu rasa ALLAH telah mempermudahkan untuk ibu hadapi dengan baik bersama ayah. Walaupun ayah pun penat, mengantuk dan luka tangannya akibat cengkaman tangan ibu, sokongan ayah sangat besar maknanya..**thanks abang..ima sayunk abang**.  Terima kasih juga untuk semua yang mendoakan terutamanya ahli keluarga kami dan mereka yang menjadi sumber inspirasi untuk ibu berjaya VBAC. Thanks juga untuk doktor dan nurse yang sangat supportive. Doktor sempat bertanya, 'camne pasni nak czar or normal?'..ibu jawab 'walaupun normal sakit, tapi takpela,saya nak normal..' :)

Pengalaman kali ini akan ibu gunakan untuk kelahiran seterusnya..ahaks..coz banyak moral of the story.. Bagi yang akan melahirkan tu, semoga ada tips yang dapat membantu. Kita usaha dan tawakal semoga ALLAH mempermudahkan setiap urusan kita..:)
 

Ini gambar terakhir ibu semasa Ayman Zafran masih di dalam (2hari sebelum kelahiran)..hehe..temankan abang bermain di taman bersama mummy.

 Dalam 'birth plan' ibu dan ayah..nak ambil gambar banyak2 semasa di hospital. Tetapi ayah lupa  tidak sempat untuk buat semua tu memandangkan fokus utama tangannya adalah untuk di 'pintal' ibu..huhu

 Gambar pertama ibu dan Ayman yang belum bernama pada waktu ini..huhu..kegemukan terserlah, kompom rindukan 'kegemukan' tu..huuhu..

Wassalam..

**tahniah kerana berjaya menghabiskan pembacaan di entry yg sangat panjang..hohoho

Posisi Semasa Pelahiran

Salam..

Waktu pregnant kan Faris tak de la beria amik tau or menggali ilmu tentang nak deliver ni kan..coz bajet sume orang merasa benda yang berlainan, so ibu just berpegang kepada 'wait n feel'..haha..rupanya, susah jugak nk melahirkan baby, dan banyak juga yang perlu kita tahu sebelum menyerah diri ke hospital..**dulu sibuk menggali ilmu sal penyusuan jerk..hehe..

Kali ni rajin lak mencari ilmu sal labor..Posisi semasa pelahiran, ubat tahan sakit, kesan induce, cara mengurangkan sakit kontraksi..banyak rupanya perkara yang boleh di pelajari (terasa cam dah sampai suku jalan tuk jadi doktor..haha). Of course implementation tu tak berapa pasti lagi, coz mungkin bila dah sakit semua ilmu berteraburan di udara..haha..sebab itulah pentingnya suami or pendamping semasa pelahiran..Kalau dalam babycentre siap di ajarnya supaya ada 'birth list'.. So peneman leh take over tuk buat keputusan bagi pihak ibu apabila di saat genting..hehe

ok..dah mengarut banyak..sebenarnya just nak share pic yang ibu dapat dari mr google..posisi semasa pelahiran yang boleh membantu mengurangkan rasa sakit kontraksi dan mepercepatkan proses pelahiran..insyaALLAH..semua posisi dalam pic ni menggalakkan kita untuk tidak berbaring

hah..yang mana pilihan korang..di galakkan untuk tidak berbaring k supaya graviti dapat membantu mempercepatkan pelahiran. Kalau menurut artikel dalam babycentre (kalau ibu yg tulis sesaja kompem org tak caya..haha), berbaring mengakibatkan proses pelahiran memakan masa yang lebih panjang, kurang efektif dan sakit..

Bagi ibu yang mengalami sakit belakang semasa kontraksi, itu kemungkinan kerana bayi berada dalam posisi posterior iaitu muka bayi mengadap ke perut ibu (sepatutnya muka bayi mengadap ke belakang badan ibu aka anterior), so posisi kneeling adalah yang terbaik supaya dapat mengubah posisi bayi dari posterior kepada anterior..

Semoga pic tuh membantu, dan rajinkan lah diri untuk google dengan lebih lanjut..hehe..atau google je babycentre.com.my..bukan sahaja untuk ibu yang bakal melahirkan, info tentang penjagaan anak pun ada k..adioss

Wassalam...

**masih tertunggu-tunggu surprise dari baby...:)

erkk..pesal post ibu nih duk dalam 1 perenggan ek???sorry korang..tabahkan hati membaca sementara saya mencari solusinya...

Fetal Movement Reduce | False Alarm @37w

Salam...

Update tentang pregnancy kali ni jarang betol..huhu..sekarang ibu dah memasuki fasa 38minggu..kurang dari 2 minggu lagi sampai lah ke tarikh due iaitu 21 Mei..

Alhamdulillah so far, baby dan ibu sihat..ada cerita yang ibu nak kongsikan..jom baca..

Khamis lepas (3 Mei 2012), adalah hari check up di Klinik Desa tempat ibu melakukan pemeriksaan biasa. Waktu pemeriksaan, nurse bertanya tentang rekod pergerakan baby. Ibu dengan yakinnya menjawab

ibu : baby gerak cukup 10x (9am - 9pm) cuma pergerakan dia cam dah berubah tak berapa aktif..gerak sikit-sikit jek dan lebih lambat dari biasa tuk cukupkan waktu gerakan ke 10
nurse : eh..sejak bila?
ibu : sejak 2-3 hari lepas..tapi normal kan?coz bb tetap gerak.(dah rasa cam gelabah skit)
nurse : mana boleh normal..nape tak pegi cek hosp?lepas ni terus ke GH saya nk awak buat ctg..

Kalau ikut pemahaman ibu, gerakan yang berkurang bila memasuki bulan akhir kehamilan itu adalah normal..coz pada ibu mungkin ruang untuk baby bergerak dah semakin sempit..tapi rupanya tetap perlu di pantau, coz ada juga kemungkinan lain seperti baby terbelit tali pusat..nauzubillah..

Nasib baiklah pagi tu ayah ada temankan ibu ke Klinik, so teruslah kami ke GH. Di GH CTG di jalankan lebih sejam. CTG baby agak kureng cantik (menurut kata nurse), banyak sleeping pattern dengan graf mendatar. Selepas sejam heart beat baby kembali stabil bersama contraction yang di kesan 10 minit sekali. Tapi ibu takde merasa sebarang kesakitan melainkan baby mengeras je. Akibatnya doktor amik keputusan untuk seluk (VE)..huhu

VE (Vaginal Examination) di lakukan, seperti yang ibu dah jangka, memang tiada bukaan. Tapi still doktor arahkan untuk warded. Kami minta transfer ke KMC kerana ayah tak nk ibu tinggal di ward GH tanpa dia, risau katanya kalau di takdirkan ibu nak bersalin..huhu..Lagipun doktor di GH pun siap leh cakap 'esok kalau semua ok, kita leh kasi bersalin la coz awak pun dah cukup bulan..daripada baby duk dalam kita tak tau apa jadi, lebih baik biar dia keluar'....oohh..alangkah indahnya kalau senang nak keluarkan tu..kompem la nak kena induce sebab ibu belum sakit..so definitely jawapan ibu 'TAK NAK!!

So berpindahlah kami ke KMC petang tu, di KMC sekali lagi kena buat CTG, resultnya sangat baik. Gerakan dan jantung baby memuaskan dan ibu minta dari doktor supaya tidak di warded..hehe..Doktor kasi peluang cuma kena ulang prosedur CTG untuk 2 hari..selamat...Alhamdulillah..




Cuma selepas check up di KMC, balik je ke rumah ibu mula rasakan contraction..pada peringkat awal sakit dapat rasa dalam jngka masa yang tetap dan semakin kerap, untuk 3jam pertama dari pukul 7pm - 10 pm, contraction berlaku sekerap 5 minit sekali. Subhanallah, sakit itu lah yang ibu rasakan selepas di induce untuk percepatkan bukaan semasa nak lahirkan Faris..rasa syukur tak masuk wad masa tu, coz dapat menikmati sakit di rumah dengan pelbagai aksi dan gaya tersendiri..huhu..Tapi selepas 3jam, contraction dah jadi tak menentu. Sehingga ke hari ni, masih lagi ibu dapat rasakan contraction sekali sekala. So pada ibu, mungkin apa yang ibu alami dari hari itu sampai ke hari ini adalah False Alarm. Cuma rasa sangat bersyukur dapat rasakan kesakitan ini berperingkat berbanding sakit kuat yang mengejut selepas di induce semasa hari kelahiran Faris..

Menurut nurse dan melalui beberapa pembacaan ibu, contraction awal (False Alarm) ini dapat kita bezakan dengan sakit waktu pelahiran sebenar melalui beberapa tanda

1. False alarm, kesakitan hanya di rasai pada bahagian bawah perut dan mungkin hingga ke pangkal peha. Manakala waktu pelahiran sebenar nanti sakitnya menyeluruh, meliputi bawah perut, bahagian perut, dan pinggang.

2. Bagi Kontraksi sebenar, jarak masa antara satu kontraksi dengan kontraksi berikutnya adalah tetap dan semakin lama semakin kerap. Manakala False alarm jaraknya tidak tetap

Tanda-tanda lain bagi False Alarm:
1. Apabila kontraksi berlangsung, bahagian perut mengeras.
2. Perubahan posisi tubuh akan menyebabkan kontraksi berkurangan ataupun terhenti.
3. Tiada pendarahan atau air ketuban tidak pecah



Moral of the story : Mencatatkan atau memantau waktu pergerakan baby IS A MUST...wajib k, terutama kalau di hari busy kita..So kita akan lebih alert dengan keadaan baby di dalam.

Semoga baby di pelihara dan di lindungi. dan semoga ibu dapat menghadapi hari kelahiran nanti dengan tenang..tak sabar nak jumpa baby..semoga ALLAH permudahkan segalanya untuk kita sekeluarga..:)


**Thanks to cik kumbang kerana hadiahkan baby dengan 'hiasan' baru untuk rumah ibu ni..:)

Consultation for VBAC

Salam...

Isnin lepas ibu dan ayah berjumpa dengan doktor O&G di HTAA. Tujuannya adalah untuk menentukan MOD (method of delivery) untuk kelahiran kali ini. Memandangkan abang Faris keluar ikut tingkap, so kami nak dapatkan nasihat dan pemahaman yang jelas bagi menghadapi kelahiran kali ke2 ini. Ramai dah kawan-kawan ibu yang berjaya dengan VBAC (Vaginal birth after csar), so hopefully dengan izin dari NYA ibu berpeluang untuk merasa kelahiran normal.

Alhamdulillah penerangan doktor tu sangat jelas..so ibu nak kongsikan bersama ibu-ibu yang mungkin mengalami situasi yang sama.

Peluang untuk VBAC

Peluang untuk VBAC adalah antara 70% - 80%..means antara 7-8 ibu daripada 10 ibu yang melahirkan secara csar untuk kali pertama,  berjaya normal untuk kali ke2. Bila kali ke2 berjaya normal chances untuk kelahiran normal kali ke tiga meningkat kepada 90%.

Situasi Menuggu Kelahiran

Menurut doktor, selepas bukaan 4cm atau selepas ketuban pecah, ibu akan di beri peluang 6-8jam untuk melahirkan anak. Maksimum hours adalah 8jam untuk menunggu bukaan penuh. Selepas 8 jam, sekiranya belum mencapai bukaan sepenuhnya, emergency csar akan di jalankan untuk mengelakkan risiko rahim pecah. 

Bagaimana boleh berlaku rahim pecah? 

Contraction yang kuat atau terlalu lama untuk baby, boleh menyebabkan baby dalam keadaan stress. Bekas jahitan ibu merupakan kawasan yang lemah, jadi sekiranya bayi menolak dengan kuat pada bahagian tersebut, risiko untuk berlaku pendarahan sangat tinggi. Untuk mengelakkan pendarahan dan rahim pecah, emergency csar akan di jalankan.. DONT WORRY K..kita doa sama-sama, jalan buka dengan cepat dan tidak perlu tunggu sehingga 8jam..

Kesan induce

Ibu pernah terbaca peluang untuk melahirkan secara normal akan berkurang sekiranya ibu di induce. So soalan ibu terjawab semasa perjumpaan ini. Menurut doktor, induce takkan mengurangkan peluang untuk normal kerana dos yang di berikan tidak akan sama dengan ibu yang melahirkan kali pertama atau kelahiran normal sebelumnya. Untuk bekas csar, doktor tidak akan berikan sehingga full dos.

Nasihat dari Doktor

Ibu mencari hospital yang menyokong VBAC, sebab itu ibu ke GH kali ni (abang Faris dulu di KMC), dengan penerangan dari doktor ini juga akan membantu untuk ibu decide nak deliver di hospital mana..hehe..Sebab itu ibu perlukan sesi ini, supaya ibu boleh membuat keputusan untuk setiap suggestion doktor nanti, takdelah main setuju jek..huhu. Doktor pun ada beritahu, ibu boleh pilih di mana nak melahirkan memandangkan ibu faham dengan situasi yang bakal ibu hadapi. Menurut doktor juga, kita boleh menggunakan sebarang pain relief yang di sediakan di hospital semasa menghadapi contraction. Pain relief seperti epidural atau pethidine tak akan mengganggu proses untuk normal malah mungkin membantu. Kerana pain relief ini akan membolehkan ibu lebih fokus kepada kelahiran dan tidak panik. If nak tahu lebih, lanjut tentang pain relief sila klik  DI SINI

Penjelasan doktor pada hari itu sangat memuaskan hati ibu, selepas sesi soal jawab, doktor scan baby. Alhamdulillah kedudukan baby ok dan berat baby 2.5kg. Doktor pun memberi support yang positif membuatkan ibu bertambah positif. INSYAALLAH dengan keberkatan dari NYA ibu berharap kali ni, adik boleh keluar secara normal. Tapi ibu tak akan merisikokan nyawa adik sekiranya ibu memang telah di tentukan untuk terpaksa di csar juga kali ke2 ni. Risiko dan situasi yang ibu perlu tahu tentang keadaan ibu pada kelahiran kali ke2 ni, insyaALLAH akan membantu ibu dan ayah untuk membuat keputusan yang terbaik.

Usaha dah  di buat, doa sentiasa di pohon dan sampai masanya nanti bertawakallah..sesungguhnya DIA yang menentukan yang terbaik..:)

"Ya ALLAH semoga dengan segala keberkatan  dan rahmat dari MU ,KAU permudahkanlah bagiku. Permudahkanlah dan janganlah ENGKAU sukarkan. Kerana sesungguhnya memudahkan adalah mudah bagi MU. Dan sempurnakanlah dengan kebaikan..AMIIN..."

Update abang dan adik :)

Salam...

Semakin hari semakin berkurang entry dalam blog ni..harap lepas adik lahir, mood menulis ni kembali semula..huhu..

Alhamdulillah..hari ini 19.4.12 genap usia anak ibu 2 tahun 2 bulan..dan sepenuhnya telah berjaya meloloskan diri daripada ketagihan neneng..dengan sendirinya..huhu..cuma support dari ayah masih di perlukan coz kadang-kadang abang Faris akan merengek manja dan boleh berlarutan hingga menangis dan mengamuk minta neneng. So ayah akan serta merta bertukar jadi 'horse' atau 'crocodile' (Faris naik atas belakang) tuk alihkan perhatian Faris daripada ketagihannya..huhu..

Dugaan juga nak melepaskan Faris dari ketagihannya..tapi terlalu privasi untuk di ceritakan kepada umum..apa-apa pun ibu bersyukur, Faris semakin faham susu ibu bukan lagi untuk dia..sob..sob..(ibu pun sedih sebenarnya..)

Alhamdulillah juga..minggu depan genap 9bulan adik dalam kandungan ibu..insyaALLAH ibu bersedia dari segi mental dan fizikal untuk menanti kehadiran anakanda kedua. Minggu depan juga, ibu perlu ke hospital besar untuk temujanji O&G..temujanji ini di aturkan oleh doktor di Klinik Desa, tempat pemeriksaan harian ibu bagi menentukan Method of Delivery (MOD), memandangkan ibu bersalin secara ceaserean sebelum ini.

InsyaALLAH, mulai bulan depan, keluarga kita akan bertambah ahli, so ini adalah bulan terakhir untuk anakanda Faris menjadi satu-satunya anak ibu. Selepas ini, Faris akan berkongsi kasih dan belajar mencurah rasa kasih kepada adik pula..:)

Doakan segalanya di permudahkan untuk ibu k..n in case kalau ini adalah entry terakhir sebelum ibu melahirkan (almaklumlah mood menulis sepoi-sepoi bahasa)..ibu ingin MEMOHON MAAF kepada semua pembaca dan rakan blogger sekiranya ada penulisan ibu yang pernah mengguris perasaan korang semua..peace no war..

Aktiviti setiap petang : bersenam bersama abang Faris..:)

Abang baca iqra' bersama ayah..semoga abang menjadi abang yang baik dan anak yang soleh..:)

Melegakan sakit semasa pelahiran

Salam...

Ibu nak share satu artikel yang mungkin berguna untuk semua ibu-ibu..ibu dapatkan dari BabyCentre Malaysia. Bila dah nak masuk 9bulan (sekarang 34minggu), mood untuk study persiapan untuk melahirkan semakin menjadi-jadi..harap-harap masa sakit nanti still ingat semua amalan ni..huhu

Cara semulajadi untuk melegakan sakit semasa kontraksi

1. Dapatkan Kehangatan

- Ambil beg diperbuat dari kain, isikan dengan sekam gandum dan panaskan untuk beberapa minit dalam ketuhar gelombang mikro dan kemudian lekapkan di belakang anda untuk membantu melegakan kontraksi anda.

selain itu, boleh juga gunakan botol berisi air panas atau untuk ibu..ibu pilih bertungku kot..itu kalau masih di rumah la kan?

dan..

cara kedua adalah melalui urutan

-Mendapatkan seorang untuk mengusap belakang anda akan memanaskan kulit ada dan juga merangsang badan anda untuk melepaskan bahan semula jadi untuk melegakan sakit-

2. Pernafasan

-Tarik nafas dalam pada permulaan kontraksi dan r-e-l-a-k-s semasa anda menghembus nafas. Kemudian, tarik nafas melalui hidung anda dan hembuskan nafas melalui mulut anda, dengan melembutkan mulut dan pipi anda. Dan lakukannya berkali-kali. Tumpukan sepenuhnya kepada pernafasan anda semasa kontraksi meningkat dan semasa ia reda. Apabila kontraksi sudah berakhir, r-e-l-a-k-s.

3. Berehat

Pada awal pelahiran, perkara terbaik yang anda boleh lakukan ialah menyediakan diri anda untuk menanggung kesakitan dengan menyimpan tenaga anda secara berehat. Pastikan diri anda seselesa dengan berada di atas katil atau kerusi.

4. Menukar Posisi

- Pelahiran anda akan bergerak dengan lebih perlahan jika anda berbaring dan apabila perlahiran semakin panjang, semakin letihlah anda nanti. Banyakkan berdiri - tetapi pilihlah satu posisi yang berasa selesa. Berdiri dan bersandarlah pada katil atau suami anda. Atau berlutut dan bersandar atas kusyen kerusi. Berlutut dengan satu kaki diangkat akan menyediakan lebih ruang dalam pelvis anda dan memudahkan bayi anda dilahirkan. Duduklah dalam keadaan merangkak untuk melegakan sakit belakang. Duduk sebentar di kerusi, kemudian bangun dan berjalan untuk seketika. Goyangkan punggung anda sebanyak mungkin – ini akan menggalakkan bayi untuk bergerak!

 

Maklumat lanjut mengenai cara semula jadi untuk melegakan sakit

Berikut disenaraikan maklumat lanjut tentang bagaimana anda boleh menangani kesakitan dan menguruskan proses pelahiran anda dengan baik:

• Dapatkan maklumat lanjut: lebih banyak yang anda tahu, lebih relakslah anda.

• Bernafas secara beritma dan relaks semasa anda menghembus nafas.

**ibu sedang 'study' cara bernafas ni..tapi kalo ikut pengalaman lepas, bila dah sakit habis semua ilmu lesap..huhu..

• Dakap suami anda atau teman pelahiran anda.

**sangat penting ada peneman waktu ini, sekurang-kurangnya dapat mengalih perhatian kita daripada hanya memikirkan tentang sakit

• Minum sedikit air sambil menunggu antara kontraksi.

• Makan makanan yang kaya dengan karbohidrat apabila anda terasa lapar.

• Kipas diri anda dengan kipas elektrik.

• Mengerang dan mengadoilah: inilah satu-satunya masa anda harus menghapuskan rasa malu anda sebab mengeluarkan bunyi menunjukkan kesakitan adalah cara terbaik untuk melegakan kesakitan!

**perbanyakkan lah zikir dan doa waktu ni..

• Pegang tangan suami anda.

**bila dah sakit, bukan setakat pegang..habis ku pulas-pulas tangan suamiku..hehe

• Bayangkan bayi anda bergerak turun ke pelvis anda dengan setiap kontraksi.

• Berguraulah dengan suami anda; adakan perspektif positif!

**serius susah nak bergurau waktu nih..tapi ibu akan cuba..hahaha

• Ciuman (daripada suami, ibu, kakak dan rakan anda).

• Dengar musik untuk membantu anda relaks.

**atau mungkin lebih selesa dengan alunan ayat al quran..kalo di izinkan, harap masih ada kekuatan untuk membaca sendiri..

• Bergerak untuk membuatkan anda seselesa mungkin.

• Baring di atas longgokan bantal yang besar atau kusyen besar (anda boleh meminta pihak hospital menyediakan bantal atau anda boleh bawa bantal anda sendiri).

• Bukalah pelvis anda seluas mungkin untuk membantu anda melahirkan bayi anda, contohnya, berlutut di atas satu kaki dengan yang sebelah lagi keluar di sisi.

• Berfikir secara positif: 'Setiap kontraksi membawa saya hampir kepada kelahiran bayi saya'.

• Menyoallah tentang apa yang anda kurang faham; menjadi takut akan membuatkan kesakitan menjadi lebih teruk.

• Goyangkan pelvis anda dalam bulatan, ke belakang dan ke hadapan dengan setiap kontraksi.

• Hembus nafas secara perlahan dengan setiap nafas.

• Percayalah dengan badan anda; sesungguhnya anda pandai melahirkan bayi!

• Fahami rawatan yang ditawarkan; jika anda faham, anda boleh bekerjasama dan memudahkan keadaan.

• Kerap pergi ke tandas; pundi kencing yang penuh akan melambatkan pelahiran anda.

• Berjalan-jalanlah untuk melegakan lenguh dan sakit dan merangsang kontraksi.

• Cuba tidur dalam masa antara kontraks

**kepada semua yang bakal melahirkan..SEMOGA DI PERMUDAHKAN...amiin..

Beza persiapan bersalin kali ni..:)

Salam...

Lamanya tak menulis..setiap kali buka blog, ibu just belek n baca entry kawan-kawan..klik pada new post..type tajuk or type 'salam'..then delete semula..huhu..idea merepek banyak, nak teruskan menaip tapi risau nanti entry melalut..bosan lak korang nak membacanyakan?huhu..so better just melawat rumah kawan-kawan or membaca entry lepas-lepas..

Sebenarnya nak bercerita tentang pregnancy kali ni..kali ke2, terasa lebih berdebar daripada masa mengandungkan Faris dulu..reason...dah tau rasa sakitnya macam mana..huhu..kalau masa 1st time dulu, hanya dengar cerita orang, ada yang kata macam sakit senggugut..terlalu jauh rasanya perbandingan tu..walaupun masa muda-muda dulu (cheewah) ibu memang selalu kena senggugut yang kuat, tapi kalau nak di bandingkan dengan sakit nak bersalin, senggugut tu boleh di ibaratkan seperti digigit semut je..

Sakit bersalin tu buatkan kita tak berhenti mengucap, tak putus dari mulut menyebut nama ALLAH, tak putus memikirkan dosa-dosa silam..huhu..sehingga yang terlintas di fikiran hanyalah mati..huhu..Tapi sakit itu penghapus dosa kan?dan ALLAH mempunyai perancanganNya sendiri, ibu sakit sehingga bukaan hampir 6cm, tapi at last anakanda keluar ikut tingkap jugak..huhu..

So untuk adik..sila beri kerjasama k sayunk..hehe..kita usahakan supaya adik keluar dengan selamat secara normal, boleh ibu kembangkan lagi keluarga kecil kita ni..hehe..23 April ni ibu di minta untuk ke hospital untuk pemeriksaan dan penentuan samaada ibu mampu normal or tak..sama-sama lah kita doakan semoga peluang itu ada. Yang selebihnya ibu serahkan pada ALLAH..seseungguhnya dia YANG MAHA MENGETAHUI..dan sebaik-baik perancang.

Alhamdulillah, ibu dan baby sihat walafiat dan hampir memasuki bulan ke8..sekejap je kan? persiapan semua dah di sediakan, cuma belum masuk beg (Faris dulu, 7 bulan beg baby dah berada dalam bonet kereta..huhu). Semalam ayah bertanya 'nak bersalin kat mana ni?'...errr..ibu pun belum ada jawapan, coz adik cuma sekali ibu bawa untuk pemeriksaan dengan doktor abang Faris dulu..ibu just follow check up dengan Klinik Desa sahaja..

Selain daripada debaran bersalin, ibu excited menantikan baby..tak sabar nak kasi baby neneng, tak sabar nak kembali dengan rutin mengepam dan menyimpan stok..hehe..semoga segalanya di permudahkan untuk kali ni.. :)..Faris still lagi neneng..so ibu tak kisah kalau adik dah keluar nanti abang Faris nak berkongsi susu dengan adik..new experience tuk tendem nursing lak..hehe

 

************************************selingan..hehe***********************************

Ibu-ibu yang menantikan kelahiran kali pertama, jangan lupa persiapkan barangan untuk menyusu baby k..pump susu dan ilmu penyusuan sama penting dengan persiapan menyambut baby nanti Tanpa ilmu yang betul,berisiko tuk kecundang coz dengan ilmu dan pengetahuan yang betul itu akan membantu kuatkan mental dan fizikal kita tuk menghadapi cabaran menyusu k..

di kira entry mengarut juga ke nih?huhuhu...sekadar berkongsi rasa..adioos amigos

Wassalam..

7months pregnant

Salam...

Tadaaaaa...

Huhu..mulakan entry dengan wajah ceriaku..ahaks..ceria la sangat..bibir sangat kering gara-gara gatal nk ber'lipstik'..dari dulu lagi kalau pakai lipstik bibir akan mengering..so memang takleh nk melaram dengan bibir merah/pink..hehe..

******************************************abaikan************************************

Alhamdulillah...7 bulan sudah...

Dulu masa pregnant Faris, 7bulan still dengan baju kurung, still muat dengan baik, sekarang tidak lagi..hohoho..masuk 6bulan pun dah tinggal beberapa pasang je baju yang masih muat di pakai. Bila dah penghujung 6bulan, bagaikan kata pepatah 'tak sedap' mata memandang, sendat perut yang memikul'..hehe. So kompemlah bila dah masuk 7bulan semua baju kurung dah boleh masuk ke barisan belakang almari..Kebetulan semalam baru mengemas almari baju bersama hero-hero tersayang.

Pagi tadi dah pergi check up baby bersama ayah..ibu hepi coz terselamat daripada kena minum air gula..Last check up, berat naik mendadak (6bulan naik 10kg), menyebabkan nurse minta ibu minum air gula. (tuk kesan kemungkinan kencing manis) tuk next appointment. Tetapi ibu dengan bijaknya, skip check up minggu lepas..ngeh2..So bila pagi tadi datang, berat turun 1kg, maka dengan itu terselamatlah kita (ibu n baby) dari air gula tu. Don't worry, ibu tak 'tahan makan' or diet, just kurangkan aiskrim magnum dan ayah perlu banyakkan outstation..hehe

Nama baby?sampai sekarang gelarannya still 'anak ibu' or 'adik'..sama juga dengan Faris, sentiasa berbeza pendapat dan minat bila mencari nama anak ibu..Kami sedang berusaha..dont worry, ayah tak banyak masa, sure nanti bila sampai masa adik nak keluar, dia akur je dengan pilihan nama ibu..:)

terasa masa sangat pantas berlalu....jaga diri baik2, main baik2 dalam perut ibu ya sayunk...love u so much... 

p/s: Di sebabkan hari ini berat dah turun, n baby sihat so ibu reward baby dengan aiskrim magnum kegemaran ibu baby..

Breastfeeding journey n weaning off process

Salam..

Apa eh istilah graduation Faris untuk penyusuan?hehe..Walau apapun istilahnya, Alhamdulillah anakanda dah genap 2 tahun, walaupun sudah pun merasa FM sebelum usia 2 tahun, tapi sehingga sekarang Faris masih lagi melekap dengan ibu..

Alhamdulillah tuk nikmat ALLAH, memberikan keizinan kepada ibu menyusukan Faris secara eksklusif (penyusuan susu ibu tanpa makanan lain termasuk air masak) selama 6 bulan pertama dan meneruskan penyusuan sepenuhnya sehingga usia 1 tahun 6 bulan, sebelum belajar menerima susu lain coz ibu sudah berhenti mengepam. 

Cabaran

Kalau nak di imbas, memang banyak dugaan dan cabarannya. Kehabisan stok EBM, kurangnya hasil mengepam dan kekangan masa untuk mengepam..semua tu dugaan kecil yang sudah pun ibu lalui. Kenapa ibu katakan kecil?coz ibu boleh melepasi semua saat-saat tu, so insyaALLAH semua orang boleh menghadapi perkara seperti itu dengan mudah. Tertekan? kompem la kan..kalau tak percaya cuba baca kisah panik ibu ni dan yang ni. Apa pun, semoga dengan segala rintangan yang sudah ibu hadapi sepanjang menyusukan Faris, perjalanan penyusuan anak ke2 ibu akan terasa lebih mudah dan dapat mencapai 2tahun BF sepenuhnya.insyaALLAH..hehe

Cubaan 'weaning off' kerana pregnant

Entry ni ibu buat coz ramai yang bertanya tentang cara ibu berhentikan BF faris. Sepanjang 2 tahun ni, Faris hanya ditinggalkan tanpa neneng selama 9 hari sepanjang ibu berkursus pada Disember lepas, niat asal nak menggunakan masa berpisah tu sebagai cara tuk weaning off, tapi tak tertanggung rasa kerinduan dan kesedihan tuk berpisah susu..huhu..(tak besedia sebenarnya). So bila berjumpa dan Faris minta neneng (walaupun dengan muka malu-malu) ibu terus berikan. So sehingga sekarang masih lagi menyusu. Bezanya, dia tak perlukan candunya selepas waktu tidur, means malam dia akan tidur nyenyak tidak lagi terjaga untuk minta neneng sehingga pagi

Cara BUKAN PILIHAN 

Cara yang ibu senaraikan ni antara cara yang pernah ibu dengar:

i. Menyapu nipple dengan perasa yang kurang enak, contohnya: minyak cap kapak dan garam

ii. Jampi pisah susu

iii. Pertolongan bomoh

Ibu bukan senaraikan ikut apa yang terpikir, tapi ada antara 3 senarai itu yang di cadangkan kepada ibu dan sebahagiannya pula yang di amalkan oleh orang-orang terdekat. Ada seorang ibu yang buat cara ni dan beritahu ibu untuk JANGAN lakukan kesalahan yang sama seperti dia. Menyesal katanya, coz hasilnya anak seolah-olah merajuk, langsung tidak mahu bermanja dengan ibunya. Pada pendapat ibu, seperti mana kita mengajar anak-anak mengamalkan sesuatu, kita juga perlu bersabar untuk mengajar dia meninggalkan amalan biasa dia. Kejam dan sangat salah sampai mencari bomoh semata-mata tuk weaning off (tak pernah kenal mana-mana bomoh..huhu).  Sebab itu, cara yang di atas bukan pilihan ibu, ibu biarkan ia berlaku dengan sendiri secara natural. 

Mengajar Faris

Cara ibu dengan Faris, oleh kerana anakanda sudah pandai berkomunikasi dan boleh faham dengan setiap arahan dan kata-kata ibu, so ibu buat secara lisan. Setiap kali Faris nak neneng, ibu akan katakan 'neneng ibu sakit', itu cara ibu. Anakanda sangat memahami, minta nak tolong ubatkan lagi dan ayat kebiasaannya 'nanti baik ya' or 'nanti malam baik ya bu'. So bila malam dia minta ibu akan kasi. Sekurang-kurangnya ibu dapat kurangkan sedikit waktu kebiasaan dia untuk neneng. Selain daripada cara alihkan perhatian dia dengan aktiviti lain seperti aktiviti 'berkuda' dengan ayahnya (ayah jadi kuda, Faris panjat belakang..huhu).  Bila dia terlalu kusyuk menyusu, cara untuk hentikan ibu akan katakan 'neneng ibu sakit' or 'ibu nak g toilet', alhamdulillah anakanda terus lepaskan neneng..:). Setiap kali menyusu ibu akan bisikkan pada dia, lepas ni susu kena share dengan adik tau. Ibu tak sampai hati nak cakap 'susu adik punya' risau kalau anak yang sudah memahami tu akan kecil hati, semua hak dia di rampas..huhu. 

Respon Anakanda

Kadang-kadang anakanda akan buat tunjuk perasaan, mengamuk bila tak dapat neneng, or menangis tanpa henti  bila terjatuh. Semua tu sebab nak menarik perhatian ibu atau meraih simpati supaya di berikan 'upahnya'. Ibu ikut situasi, kadang-kadang bila badan tengah penat, malas nak melayan kerenahnya ibu berikan supaya dia senyap. Tapi kekadang, minta ayah alihkan perhatiannya.

Pada yang bertanya dan yang minta pendapat, itulah cara ibu, yang ibu amalkan setakat ni., mungkin bukan cara yang terbaik dan mungkin tidak sesuai dengan semua ibu, so tapislah mana yang patut..:)..Alhamdulillah  untuk ibu, dalam 27 minggu mengandung dan menyusukan Faris, kesihatan baby dan ibu tidak pernah terganggu. Semoga ALLAH terus memberikan nikmat kesihatan ini kepada kami dan mempermudahkan segalanya demi kedua-dua anak ibu.

Bagi pembaca lain, entry ini bukan untuk mengajar, just sharing cara dan pendapat sahaja k..Maaf sekiranya ada penulisan yang membuatkan anda berkecil hati..peace no war..hehe

Untuk ibu-ibu lain mungkin di sini ada fakta yang boleh membantu anda..SILA KLIK http://sajirahazlan.blogspot.com/2012/02/panduan-menceraikan-susu-ibu.html

Amalan Bulan ke5 Mengandung

Salam..

Sedar tak sedar dah 21 minggu rupanya baby dalam perut ibu ni..Ibu salah kira, so agak terkejut masa last check up (minggu lepas) nurse beritahu usia kandungan dah masuk 20 minggu. Check up lepas saiz perut jadi isu lak, boleh pulak nurse kata perut ibu besar dan tak percaya usia kandungan ibu baru 20 minggu. Katanya usia kandungan sudah 23 minggu berdasarkan saiz, ishh..ibu tak main tipu dengan tarikh last haid ibu k..hehe..

Tapi lepas details check up, barulah nurse percaya..Alhamdulillah semenjak 2 hari lepas anakanda semakin aktif 'menggolakkan' perut ibu..Sejak awal bulan ke 4 anakanda dah mula 'mengetuk', sekarang dah terasa pergerakan yang lebih aktif. Teringat masa abang Faris dalam perut ibu, 1st time pergerakan seperti itu, ibu terlalu excited sampai terus on video call dengan ayah yang berada di Brunei ketika itu..:)

Abang Faris pun excited dengan baby, kerap dan rajin berbual dengan adik..semua yang di makan dan di buat di kongsikan dengan adik. Ibu dapat bayangkan kalau adik dah keluar nanti, sure semua makanan yang di makan abang di suap kepada adik..huhu..

Ibu baru membeli sebuah buku bertajuk "Doa dan Zikir Khusus Wanita" yang di tulis oleh Muhammad Alcaff: Semua doa dan zikir di dalam buku ini adalah yang telah di ajar oleh Nabi Muhammad SAW kepada puteri tercinta baginda, fatimah Az-Zahra r.a. So ibu nak kongsikan amalan semasa mengandung bulan ke 5

1. Membaca surah al Fath pada setiap hari Khamis dan Jumaat
2. Membaca surah An-Nashr dalam solat
3. Makan kurma secukupnya
4. Meletakkan tangan di perut sambil membaca azan dan iqamah
5. Mengambil satu biji telur sebelum sarapan yang terlebih dahulu di bacakan surah Al- Fatihah

Menyusu semasa hamil

Salam..

Jumaat lepas baru ibu di berikan kekuatan untuk berjumpa doktor. Sebelum tu, dah beberapa kali ayah minta dan bawa ibu ke KMC, untuk check up dan dapatkan pengesahan dari doktor, tapi ntah kenapa tuk 2nd time ni, debaran tu melebihi masa pregnant kan Faris..huhu..

Jumaat lepas, ibu decide untuk ke poliklinik, so alhamdulillah, sure la +ve pregnancy test. Mengikut perkiraan doktor, hari ini ibu genap 10minggu, expected due date 23 Mei 2012. Then, peluang ini  ibu gunakan untuk bertanya kepada doktor berkenaan breastfeeding. Kata doktor, 'no problem, u still can continue coz sampai satu tahap, susu akan berubah rasa, kadang-kadang ada anak yang stop sendiri bila tak berkenan dengan rasa susu tu, tapi ada juga yang terus menyusu', itu lebih kurang ayat doktor tu. 

Pernah seorang kawan nasihatkan ibu untuk berhenti menyusukan Faris atas alasan ' kesian kan baby', menurut doktor tu, tiada istilah kesian coz yang supply zat sume adalah ibu, so ibu perlu ambil suplemen seperti kalsium 1200mg sehari (doktor bekalkan ibu tablet 300mg, so makan 4kali sehari) dan start dengan obimin bila masuk 3 bulan sebagai sumber zinc etc. So rasanya tak timbul istilah abang curi zat adik..hehe..Sorry kalau penerangan ibu buat korang kompius, kalau nak lagi jelas better dengar sendiri apa doktor cakap coz maybe lain orang, berbeza kondisi, dan tak mustahil kalau lain doktor, lain pandangannya.

Ada juga yang takut dengan risiko keguguran, ibu pernah baca tapi lupa nak simpan sumbernya, risiko keguguran untuk bf semasa hamil sangat rendah. Bf memang boleh menyeababkan pengecutan rahim kan? Tapi mengikut sumber tu, ada beberapa kondisi yang meletakkan kita sebagai berisiko tinggi, salah satunya adalah kalau pernah mengalami keguuguran, 2 lagi faktor mereka yang berisiko ibu tak ingat..huhu..camne ni?info pun tak berapa lengkap..ibu nak cakap banyak pun risau kalau ada yang kata ibu memandai kan?So better rujuk pada yang lebih pakar untuk lebih jelas..:)Wallahualam..

Faris memang ibu dah ajar dengan FM, standby untuk siang hari coz ibu takut kalau sumber kalsiumnya tidak memenuhi keperluan seharian. Tapi setakat ni, dia memang tak berkenan dengan FM, lebih rela minum air masak dan tunggu kepulangan ibu. Tapi pelik, ibu tak rasa apa-apa bila tengok pembaziran FM tu, sebotol atuk sediakan langsung tak di minum berbeza perasaannya kalau tengok Faris tak habiskan EBM yang ibu tinggalkan dulu..hehe..Alhamdulillah ibu masih lagi berdaya untuk memberikan haknya. Ibu perasan sekarang, kalau neneng pun, Faris tak neneng lama, seolah-olah hanya untuk melepaskan gian sahaja. InsyaALLAH bila masuk 3 bulan nanti, ibu akan berjumpa pakar pula untuk dapatkan nasihat dan pandangan. Sekadar untuk menambah pengetahuan dan memastikan yang terbaik untuk kedua-dua buah hati ibu..:)

Kesimpulan mengikut pandangan ibu yang kurang arif ini, sekiranya tidak mendatangkan kemudaratan kepada baby dalam kandungan, anak dan ibu, ibu boleh teruskan menyusu. Tapi kalau memudaratkan, ibu pun akan memilih jalan untuk stop..:)

Ibu harap, ALLAH sentiasa permudahkan segalanya, lindungi anak dalam kandungan ini dan memberikan ibu kekuatan untuk sentiasa memberikan yang terbaik buat Faris dan adik..:) Ibu hanya mengusahakan apa yang terdaya dan berserah.

p/s: sekadar perkongsian dan juga ilmu untuk mendidik diri sendiri. Feel free tuk berikan pendapat sekiranya ada pandangan lain yang boleh di kongsikan untuk manfaat bersama..Thanks..

Sejak akhir-akhir ni, entry bosan jek kan?tanpa gambar lagi..hehe..

Wassalam..

Bukan Wordless Wednesday

Salam..

Tiada WW hari ni coz ibu rasa nak berceloteh..banyak kategori nih..kita tengok satu persatu k..eheh

Mood

ok..yang ni kategori pertama, coz tanpa mood memang tak kemana. Al kisahnya, kalau masa pregnant Faris, mood menulis sangatlah berkobar-kobar, sehingga terciptanya blog ini. Tapi sekarang? Mood dah jauh melayang bersama bayang-bayang, di terbangkan layang-layang..ahaks..Mood membaca masih ada, sebab tu blog kawan-kawan still ibu kunjungi walaupun ibu sudah lebih seminggu sepi tanpa entry..huhu

Penyusuan

Ada yang tertanya-tanya bagaimana dengan Faris setelah ibu mengandung lagi sekarang. Target ibu mahu menyusukan Faris sehingga 2 tahun, bak kata Ummu Muhammad untuk dapatkan PHD, tapi setelah di berikan rezeki anak ke2 ini, ibu tidak dapat menjanjikan PHD kepada Faris. Hanya ALLAH yang mengetahui setakat mana penyusuan ini akan di teruskan, ibu hanya berserah. Kalau pada ibu, selagi ibu larat dan tidak memudaratkan, ibu akan terus memberikan yang terbaik buat anakanda. Setakat ini, Alhamdulillah rezeki anakanda masih ada, cuma kadang-kala yang menjadi halangan adalah keadaan ibu. Alhamdulillah sekali lagi coz ibu tidak mengalami alahan kuat, hanya pening dan kurang selera makan. Namun mungkin kerana hormon, ibu merasa sakit setiap kali Faris menyusu lama. Mengikut pembacaan ibu, nipple akan menjadi lebih sensitif ketika hamil, mungkin itu puncanya.

Pam Beralih Tangan

Ibu sudah mula berhenti mengepam sejak Faris berhenti dari sekolah dan kembali tinggal di rumah dei bawah jagaan atuk. Setiap waktu tengahari ibu akan pulang untuk menyusukan Faris memandangkan stok sangat tidak memberangsangkan (boleh bajet kan sampai mana tempoh penyusuan ini :(..). kebetulan ada ibu baru di pejabat ibu, yang bersungguh untuk memberikan susu ibu kepada anaknya, tetapi di sebabkan ketiadaan pam yang sesuai, dia tidak dapat menyediakan stok yang mencukupi. Akibatnya, dia menggantikan susunya dengan susu lain untuk anaknya. Ibu dengan rela memberikan pam ibu kepadanya, akan rasa bersalah kalau tidak cuba membantu sedangkan ibu mampu untuk membantu. Sayang, kerana ibu tersebut punya tekad, Alhamdulillah kini anaknya kembali di bekalkan dengan susu ibu dan tidak perlu bekalan tambahan selain susu ibunya.

Pengajaran untuk bakal ibu juga, seperti yang ibu beritahu kepada sahabat ibu..persediaan itu penting, jika tidak mampu membeli pam sebelum bersalin, mungkin sebagai alternatif, lengkapkanlah diri dengan ilmu seperti 'Teknik Marmet'. Tekad sahaja tidak menjamin kejayaan tanpa ilmu pengetahuan.

20 bulan

Alhamdulillah..anakanada ibu Faris Amsyar genap 20 bulan hari ini (berbaki 4 bulan tuk melengkapkan 'pengajian dan mendapat PHD). Setakat ini, ibu cukup bersyukur dengan perkembangan anakanda. Petah berkata-kata, dan jarang perkataan yang keluar dari mulutnya tidak dapat ibu faham kerana sebutannya jelas. Hampir tiada langsung 'pelat'. Faris dan kebanyakan kanak-kanak sememangnya di anugerahkan dengan ingatan yang kuat, syukur Alhamdulillah kerana nikmat itu sangat membantu untuk ibu mengajar Faris. Cepat mengenal barang, mengingati nama dan mengenal huruf sudah cukup buat ibu rasa sangat bersyukur dan bertuah. Sekarang, Faris selesa di panggil abang..seronok tengok riak wajah dia bila menyebut dirinya sendiri sebagai 'abang Faris'. InsyaALLAH anak ibu akan menjadi abang yang baik. Kadang-kadang perkembangan Faris membuatkan ibu terasa seperti masa terlalu cepat berlalu, semakin lama semakin hilang 'baby' ibu, kerana Faris semakin membesar. 

4 kategori cukup lah kot..hehe..panjang pula coretan kali ini. Memakan masa lebih 2 jam untuk mengarang, coz mood on n off..hehe..

Wassalam...*_*

Wordless Wednesday - Mengimbau Kenangan

Ambil mood..huhu..leh kan?

Risiko Mengandung Selepas Cesarean

Salam..
Ibu nak kongsikan sedikit info yang ibu dapat tentang mengandung selepas cesarean. Info ni ibu kumpulkan selepas ibu sah mengandung kali ke2 ni..Alhamdulillah..Tujuannya lebih kepada untuk menyedapkan hati dan untuk menjawab soalan2 yang bakal di tanya (coz ibu tahu dan dah ada pun yang bertanya 'tak takut ke?'..hehe). Seikhlasnya, bila tahu ibu mengandung lagi, rasa takut dan risau untuk mengandung pada masa terdekat hilang sama sekali. Pada ibu, sebaik-baik perancang adalah DIA, so bila dia dah tentukan berhasil, InsyaALLAH semuanya di bawah lindunganNYA. Untuk yang senasib, jom kita kongsikan info di bawah..

Jarak kehamilan selepas cesarean 

Persoalannya: berapa lamakah sepatutnya seseorang wanita yang telah menjalani pembedahan cesarean boleh hamil lagi ?

Pada kebiasaannya kita cadangkan antara satu hingga dua tahun.Apakah kemungkinan jika seseorang wanita mengandng lebih awal dari itu ?misalnya enam bulan selepas pembedahan ataupun sejurus selepas pantang ia terus mengandung.

Sebenarnya luka pembedahan akan pulih dalam masa dua minggu, tetapi ia menjadi kuat dalam masa satu hingga dua bulan.

Apabila sampai ke tiga bulan atau lebih parut akan menjadi lebih kuat dan tidak ada bezanya mungkin kekuatan parut cesarean selepas tiga bulan ataupun selepas setahun.Oleh itu jika seseorang itu dengan tidak sengaja hamil, ini bukan satu sebab ia patut menggugurkan kandungannya.Sebaiknya ia diteruskan, lagi pun tidak kesemua kes pembedahan mesti diulang,ia bergantung pada apa punca pembedahan yang pertama, misalnya kalau rongga tulangnya sempit maka ia perlu diulang.

Bolehkah saya melahirkan secara normal berikutnya?

 Sebenarnya selepas pembedahan cesarean pertama kemungkinan untuk secara normal adalah sangat besar, mungkin melebihi 70 peratus
Sebilangan kecil sahaja yang mungkin diulang-bedah oleh sebab rongga punggungnya agak sempit dan tidak membenarkan kepala bayi melepasinya.Tetapi yang lain-lain adalah disebabkan faktor seperti pendarahan, bayi lemas (ini masalah masa ibu nak bersalinkan Faris, untuk adik Faris, ibu harap dapat bersalin normal pula) atau masalah uri yang tidak mungkin berulang lagi.

Yang kedua ini adalah persoalan wanita yang baru menjalani pembedahan juga..

Soalannya (selepas di potong mana yang tidak berkenaan):

Bolehkah saya meneruskan kandungan saya ini kerana saya baru saja enam bulan melahirkan anak? Bolehkah saya menggugurkan kandungan saya ini dengan memakan pil saja? Atau perlukah saya pergi ke hospital kerajaan (rekod saya di sana), dan meminta pendapat mereka terlebih dulu

Jawapannya:
Pembedahan caesarean dilakukan di bawah rahim. Bahagian ini agak nipis, tidak memainkan apa-apa peranan ketika kontraksi rahim untuk proses kelahiran dan mengandungi kandungan otot yang kurang dari bahagian atas rahim. Cara pembedahan pada masa sekarang dilakukan dengan membuat pembukaan melebar di bahagian rahim ini, kemudian membolehkan ia ditutup kembali dengan mudah. Justeru, ia sembuh dengan lebih cepat dan baik.

Dianggarkan luka pembedahan akan sembuh dalam masa enam minggu hingga tiga bulan untuk mereka yang tidak ada masalah kesihatan lain seperti kencing manis yang melambatkan proses pemulihan. Kandungan biasanya berada di bahagian atas rahim dan akan berkembang di sana.

Bahagian bawah rahim mula berkembang pada tiga bulan terakhir mengandung dan ia terbentuk sepenuhnya ketika hendak bersalin.

Ada beberapa komplikasi yang boleh terjadi apabila seseorang itu mengandung selepas satu, dua atau tiga kali pembedahan caesarean. Yang pertama ialah risiko uri melekat di bahagian bawah rahim lebih tinggi dan ini dipanggil ‘placenta praevia’.Ini akan dikesan melalui pemeriksaan ultrasound.

Satu lagi masalah ialah parut yang lama itu mungkin terbelah atau carik (uterine rupture). Ia berlaku terutama ketika sakit bersalin kerana masa inilah bahagian ini mula meregang untuk membolehkan bayi menurun. Kemungkinan risiko ini ialah satu dalam 200, bermakna antara 200 wanita yang bersalin melalui pembedahan, hanya seorang akan mengalami komplikasi ini pada kandungan seterusnya. Jadi risiko ini tidak begitu tinggi.

Bila ia berlaku, pendarahan daripada pembukaan parut akan berkumpul dalam abdomen dan boleh menjejaskan aliran darah kepada bayi. Keadaan ini adalah kritikal dan perlu pembedahan, mungkin rahim terpaksa dikeluarkan untuk menyelamatkan nyawa ibu. Oleh itu, ibu yang pernah melalui caesarean harus bersalin di hospital untuk mana-mana kandungan seterusnya, untuk memerhati tanda komplikasi ini. Jika dikesan lebih awal, risiko diatas boleh dikurangkan. ~ ok yang ni buat ibu takut sedikit~

Masa yang paling sesuai untuk mengandung semula selepas pembedahan caesarean ialah 18 bulan. Ini memberi cukup masa untuk luka pulih kepada keadaan asal, ibu juga sudah kembali kepada keadaan sebelum mengandung dan bayi sudah tidak terlalu bergantung kepada susu ibu untuk pemakanannya.

Puan sudah berkahwin selama enam tahun dan mengalami dua keguguran.

Jangan gugurkan kandungan ini semata-mata atas keterangan yang tidak ada dasar yang kukuh. Aspirin perlu dimulakan secepat mungkin. Jangan takut kepada manusia – itu tidak mendatangkan apa-apa faedah. Sebaliknya minta pertolongan daripada Kuasa yang menentukan semua ini dan takut kepada tanggungjawab puan atas kandungan ini sekarang.

Sumber:

http://www.hamidarshat.com/index.php?option=com_content&task=view&id=70&Itemid=218 

http://bintangkejora-myblog.blogspot.com/2010/06/anda-tanya-doktor-jawab-mengandung-lagi.html

"Tuhanku, permudahkanlah dan jangan Kau sukarkan, kerana sesungguhnya memudahkan sesuatu itu mudah bagiMu. Tuhanku sempurnakanlah dengan kebaikan."

Wallahualam..

Berita baik itu

Salam semua..

Happy working di pagi Isnin..:)

Still ingat berita gembira yang nak ibu kongsikan tu?

Ramai yang teka ibu pregnant..apa la korang ni..

sebenarnya..

Korang memang pandai..haha (beria jek enter bebanyak..haha)

Alhamdulillah bakal berempat tahun depan..di jangka hujung Mei 2012..

Doakan kesihatan ibu dan baby ya..

So..

Faris Amsyar bakal jadi abang..hehe

Alhamdulillah setakat ni cuma menghadapi pening-pening dan kesukaran memilih makanan yang dapat memenuhi selera..

Ibu harap ibu akan sentiasa sihat dan kuat, tak kena alahan yang kuat supaya dapat tumpukan perhatian pada keluarga..

Happy sangat

coz kali ni ayah ada dengan ibu dari awal pregnant, masa pregnant kan Faris, dari mula tahu pregnant ibu tak jumpa ayah, share berita baik itu pun melalu phone dan chatting sahaja. Ayah betul2 tinggal dengan kita selepas ibu mengandungkan Faris 6bulan..

sekarang zaman offshore dan training dah berlalu..Alhamdulillah..:)

So kali ni, lega sikit coz ayah leh tolong mana yang patut..:)

Faris dah tahu 'dalam perut ibu ada baby'..so pantang tengok ibu baring..mesti dia cakap

'sian ibu..ibu sakit'..hehe

Faris dah nak jadi big brother..:)

Alhamdulillah..

Mari Belajar - Bahasa

Salam semua..

Jiran ibu pernah tanya..lebih kurang cenggini la ayatnya..namun maksudnya tetap sama k..

"eh nurul,macam mana Faris leh cepat bercakap dan berjalan?selalunya budak ni cepat jalan lambat cakap n kl cepat cakap lmbat jalan, nurul ajar macam mana ek?"

makcik ni bakal menerima cucu sulung..ibu rasa terkompius kejap dengan soalan tu (bukan mitos ke nih?) coz makcik lbh berpengalaman, tapi dapat la ibu pikirkan jawapan yang sesuai..maka ibu berkata..

"ntah la makcik ***..agaknya sebab saya selalu bercakap dengan dia dari dalam perut kot..sekarang pun selalu sembang ngan dia,masa nyusu pun borak ngn dia..tapi kalau bukan ALLAH nak bagi tak dapat gak kot makcik" dengan rasa penuh rendah diri..seyes!!

Alhamdulillah memang ALLAH bagi Faris cepat jalan n ringan pulak mulutnya ngomel macam-macam..tapi banyak gak yang Faris lambat berbanding baby lain..contohnya..Faris lambat merangkak berbanding kawan-kawan sebaya dia, lambat gak naik berat badan..huhu..jangan terkejut..anak hamba 1 tahun beratnya hanya 7.9kg (setelah di bundarkan)..haha..menurun ibunya la tuh kan..

Lambat ke cepat progress anak..jangan kau risau jebat..kecuali kalau dah melebihi paras normal kompem kena bawa jumpa pakar tuk dapatkan nasihat..ibu memandang semua bayi sama..kalau cepat 1 benda ada la benda lain lak yang dia lambat..no big deal..yang penting kita sebagai ibu bapa kena memainkan peranan tuk mendidik dia dalam masa pembesarannya

otak baby macam span..korang tau ni kan?banyak dah sumber yang mengkaji pasal ni..lagi banyak perkataan baru yang dia dengar dari persekitaran dia, lagi membantu perkembangan otak dan kebolehan dia..so apa lagi yang perlu kita buat?banyakkan la berbual dengan dia..ibu paling suka berbual dengan Faris masa tengah menyusu..momen yang sangat indah..walaupun dia tak jawab tapi mata dia akan terkebil-kebil macam cuba nak pahamkan ayat ibu..huhu..kalau dulu masa pregnant, Faris la jugak tempat mengadu coz kami selalu di tinggalkan..:)..so terbawa-bawa la sampai sekarang..pernah jugak ibu terbaca, kita boleh perkenalkan 6 perkataan berbeza setiap hari..sebut dengan jelas pada anak kita, lagi bagus kalau dapat tunjukkan sekali objek sambil sebut dengan jelas..

walaupun anak masih belum boleh bercakap, ibu selalu amalkan tuk gunakan perkataan please, thank u n sorry..biasakan supaya anak pun tak janggal tuk sebutkan pabila perlu nanti..

Biasakan guna simple English..ibu percaya pendedahan awal tu membantu penguasaan di kemudian hari. Ibu pun takde la pengguna bahasa inggeris tegar (kadang-kadang ayah sound coz tak betul sebut..haha). Tapi ibu cuba jugak gunakan simple english bila bercakap dengan Faris..ada lagi ke orang nak kata kita berlagak if speaking dalam zaman ni?abaikan..so tak payah malu-malu..jangan nanti anak dah masuk taska baru dapat dengar perkataan thank you, sorry, please dan sebagainya..cuba perkenalkan ball, cat, towel, eat, sleep, school, dan work berbanding bola, kucing, tuala, makan, tidur dan sekolah..senang kan?

baru baca PAMA keluaran baru..ransangan masa pregnant pun membantu..so berbuallah dengan bayi anda sejak dia dalam kandungan lagi..peace no war..

Perjuangan untuk sebuah kelahiran

Since last check up pada Jumaat 12 Feb 2010 aku dah mula merasai apa yg di panggil contraction..doc wat check up seperti biasa..gunakan ultrasound tuk tgk kedudukan baby dan kata doctor memamg perutku dah mula ada contraction..sepanjang minggu terakhir itu aku sering kali berasa kesakitan di pangkal ari2 (di bwh perut)..dan perut pun mengeras lain dari kebiasaan..mengeras dengan sedikit rasa sakit..aku n hb menantikan waktu 'kemuncak' sakit tu setiap hari dengan penuh debaran..dalam minggu tu jugak sebelum tido hb akan tanya kalau2 bb dah nak keluar..hehe..

Sampai la pada hari Jumaat 19.02 .2010..kira-kira jam 1 pagi aku terjaga kerana terasa sakit perut yang agak kuat..cuba kejutkan hb..tapi dia dah tidur mati aku pulak tak berdaya nak gerakkan badan..tapi yang peliknya sempat lagi aku tertido sambil menahan sakit..kira-kira pukul 2.45 pagi aku terjaga kerana terasa sesuatu mengalir di bahagian bawah..(censored nih)..apa lagi..dengan kalut aku kejutkan hb..dia lagi la kalut bila tengok yang keluar adalah darah..seperti yang semua sedia maklum 4 sure korang akan amik tau tanda2 kelahiran kalau dah tengah pregnant..dan itu adalah salah satu tanda..pernah aku dengar kata orang2 yang berpengalaman..kalo turun darah tak perlu kalut nak ke hospital coz lambat lagi..tapi kalo turun air ketuban kena segera ke hospital coz risiko untuk baby..tapi bagi hb aku..takde lagi dah tunggu2..dia terus kejut kan mak mertua aku dan bersiap ke hospital..anak sulung la katakan..masing-masing takde pengalaman lagi so better tak buat-buat pandai..kitorang pilih jalan selamat..iaitu terus ke hspital

Sampai di KMC (Kuantan Medical Centre) kira-kira pukul3.30 pagi..nurse terus bawa aku ke labour room kerana tiada bilik wad biasa yang kosong waktu itu..so nurse yang bertugas periksa bukaan rahimku..tapi hampa..lansung takde bukaan tapi memang ada darah..tambah debaran aku..aku minta tuk pulang coz selalunya anak sulung ambil masa yang lama..tapi bila wat ujian CTG tuk periksa denyutan jantung bb dan tahap contraction nurse bagi tau yang aku tak boleh keluar coz contraction terlalu tinggi..mengikut mesin tu dalam bacaan antara 80-90....alat pengesan jantung baby (CTG) tuh di pasangkan di perutku untuk memantau tahap contraction dan denyutan jantung bayi dan nurse mengarah kan suamiku untuk membawa masuk baranga bayi supaya dapat di persiapkan untuk kelahirannya nanti..aku sangat2 la berharap pada waktu ini supaya aku di permudahkan untuk melahirkannya dan tidak mengambil masa yang lama..

teruskan membaca

biSikan seOrang ibu..

weekend yang lepas ibu makan di kedai makan kawan kepada ayah ibu.tauke kedai yang ibu panggil pakcik nan sempat berikan satu nasihat berguna untuk bakal ibu..katanya..

pakcik nan: ini ada nasihat dari orang2 alim..tak selalu orang beritahu perkara camni..tapi memang elok di amalkan..bila bb lahir nanti, doktor akan letak baby di dada ibu kalau ibu masih sedar..so kalau ada kesempatan..bisikkan di telinga anak tiga kepakaran yang kita harapkan untuk anak..

aku: oww..kepakaran camne ek?

pakcik nan: kalau nak anak jadi pakar dalam matematik ke, fasih baca al-quran or pakar dalam bahasa arab..bisikkan di telinga dia..sebelum dia dengar benda lain..(means supaya bisikan dari kita jadi yang pertama di dengari oleh baby)

ok..menurut pakcik nan lagi..kalau ibu tak mampu buat..ayah boleh buat masa nak azankan anak..i'ALLAH itu akan menjadi doa seorang ibu / bapa untuk anaknya yang baru di lahirkan..dengan niat kerana ALLAH s.w.t..berkat doa n didikan kita, semoga anak-anak kita menjadi penegak agama dan bangsanya..

@ 36weeks ++

dah bpe bolan??
9 bolan 3 hari udah





perasaan anda??
neves
errr..tak sabar (tak sabar nk sakit or tak sabar nk dpt bb?)
tertunggu2
tertanya2 (when, how, where it will start n happen?)






persediaan??
 ermm..mental...boleh laa
 barang2 100% dah siap..barang bb dah betapa dlm bonet kete since msuk 8 bln lagik..
 sentiasa amalkan doa2 dan amalan2 yang sepatutnya
 semoga di permudahkan segalanya..amiiinn..

@ 35 weeks

35 weeks and 35 days to go

erm...skrg bdan pun dah berganda2 tahap 'pembesaran' nye..huhu..bnyk la perubahan kalo nk bandingkan dgn awal2 pregnancy dl..kdng2 rasa terharu gak bila terasa pergerakan bb..tersentuh dgn kebolehan dia wpun dia msih dlm perut lg..ad gak masanye yg rasa cam tak sbar nk tgg bb kuar..tak sbar nk ceritakan pd dia camne saat kehamilan ni..apa yg dia sll wat dlm perut ni n perkara2 yg membuatkan ibu n ayah sll terkejut..huhu..kalo nk di pikirkan..sesungguhnye serugi2 manusia tu adalah mnusia yg tak menghargai jasa ibunya (nurulkhazimah, 2010)..hehe..

dah di takdirkan aku tak di besarkan oleh seorang ibu..bapak la segala-galanya bagi kami 4 beradik..bapak la ayah..bpak jugakla ibu..coz mak meninggal pada 21 mac 1990..aku br jek nk mengenal dunia tadika masa tu..n adik bongsu br jek msuk 2thun..bila mengandung ni baru la sedar n paham betapa besarnye jasa mak..mgkin ad hikmahnye mak meninggal awal..so terselamat aku daripada melakukan sesuatu yang menyakitkan hati nya..nauzubillah..kalo la mak ada..msti hari2 sepanjang preg ni aku rasa nak peluk n menangis kat bahu mak..nk beritahu mak betapa aku menghargai jasa dia dan berterima kasih kerana mengandungkan aku selama mgkin lebih 9bln 10 hari..semoga roh mak di cucuri rahmat-Nya dan di tempatkan di kalangan roh org2 yg beriman~~

berbalik kepada hal @35 weeks..

br jek g check up bb..ms check up still 34th weeks..apa2 pun alhamdulillah..kedudukan bb ok..doc kata bb dah berada di kedudukan yg baik..just bersedia tuk msuk ke laluan seterusnya..laluan pelvik..mayb dlm 36th weeks..so next cek up mayb bb dah msuk la kan??ermm..nway hepi dgn pekembangan bb..bb gained weight!!..huhu..naik 500gm dr 2 mgg lepas..cepat gak tuh..skrg dah 2.2kg..so next cek up 2 mgg lg..kalo maintain naik 500gm means 2.7kg la..tak kisah la bpe berat bb..ibu just hope bb kuar dgn sihat n selamat..takpe kalo kuar kecik..nnt leh membesar dgn sihat kat luar :-)..ooww..wktu cek up smalam tb2 rasa nk pitam..ayah semangat nk suh doc wat 4D tp ibu lak nk pitam( sian ayah tak sempat tgk muka bb)..bila doc pasan ibu dah gelisah ms baring tuh doc suh stop treatment..so fyi gejala nk pitam tu mmg biasa tuk preg woman k..doc kata..preg woman takleh baring flat atas katil lama2 coz ad satu pembuluh darah kat belakang..so bila kita baring rahim kita yg berat tu akan tindih pembuluh darah yg mnyebabkan darah tak smpai ke otak..so kalo nk baring melentang jgn lama2 k..sama gak bila nk bgun dr baring or duduk..so watch out all da ibu2 out there..hehe

ermm..rasanye takde apa dah nk di ceritakan so stop dl (dah pnjg gila dah pdhal...haha)..